10 sierpnia w siedzibie Programu Aktywności Lokalnej przy ul. Westerplatte 4 odbyły się warsztaty pn.: „Ja i stres”. Warsztaty poprowadziły streetworkerki z Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Zawierciu, które kompleksowo przekazały wiedzę z zakresu radzenia sobie ze stresem, który zaliczany jest do czynników zaburzających równowagę psychofizyczną.

Prowadzące przedstawiły sposoby, jak można kontrolować i niwelować stres, jak również metody walki ze stresem. W spotkaniu wzięli udział wolontariusze, uczestnicy i uczestniczki projektu wraz z otoczeniem. Uczestnicy warsztatu nabyli umiejętności określenia poziomu stresu u siebie, rozpoznawania rodzajów stresu i jak z nimi walczyć.

Warsztat ten należy do cyklu zajęć edukacyjnych realizowanych przez streetworkerów w ramach projektu „Plan Rozwoju Lokalnego Zawiercia na lata 2021-2030” w ramach Norweskiego Mechanizmu Finansowego.

Informujemy, że projekt 9.1.1. „Wzmacnianie potencjału społeczno – zawodowego” na lata 2020-2022 II etap jest współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego.