W dniu 24.03. 2021 r. odbyło się kolejne spotkanie z cyklu zajęć ruchowo-sportowych w ramach realizacji projektu 9.1.1. „Wzmacnianie potencjału społeczno-zawodowego” na lata 2020-2022 II etap.

Podczas zajęć uczestnicy/czki projektu mieli okazję zapoznać się z metodami ćwiczeń mających na celu poprawę postawy oraz wzmocnienie mięśni kręgosłupa. Regularna i odpowiednio dobrana aktywność fizyczna uczestników oraz uczestniczek projektu ma na celu poprawienie ich sprawności fizycznej, zmniejszenie ryzyka wystąpienia problemów zdrowotnych, podwyższenie poczucia własnej wartości oraz poprawę nastroju.

Informujemy, że powyższe działanie odbyło się w ramach projektu 9.1.1. „Wzmacnianie potencjału społeczno-zawodowego” na lata 2020-2022 II etap, współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego.