W ramach Klubu Mieszkańca/Seniora 6 sierpnia 2021r. uczestnicy i uczestniczki projektu 9.1.1. „Wzmacnianie potencjału społeczno-zawodowego” na lata 2020-2022 II etap wzięli udział w zajęciach ruchowo-sportowych. Spotkanie było kolejnym z cyklu zajęć ruchowo-sportowych przy użyciu kijków treningowych do Nordic Walking. Uczestnicy projektu sukcesywnie udoskonalają swoją technikę chodzenia z kijkami, przez co mogą zauważyć zmiany w swoim samopoczuciu fizycznym i psychicznym.

Regularne ćwiczenia oraz własna samodyscyplina pozytywnie wpływają na wydolność oraz kondycję organizmu, jak również poprawiają kondycje ruchową.

Informujemy, że powyższe działanie odbyło się w ramach projektu 9.1.1. „Wzmacnianie potencjału społeczno-zawodowego” na lata 2020-2022 II etap, współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego.