W dniach 12.07.2022r. oraz 19.07.2022r. Seniorzy wzięli udział w warsztatach zorganizowanych w Regionalnym Centrum Kształcenia Ustawicznego w Zawierciu.

Tematyka warsztatów dotyczyła nauki różnych technik masażu relaksacyjnego. Oprócz zademonstrowania masażu przez osobę prowadzącą, Seniorzy sam mogli poćwiczyć techniki masażu wykorzystując je na sobie nawzajem.

Kolejne warsztaty zorganizowane przez Szkołę Medyczną dotyczyły udzielania pierwszej pomocy. Pierwsza pomoc jest czynnikiem o kluczowym znaczeniu podczas zdarzeń zagrażających zdrowiu i życiu.

Zajęcia miały na celu poznanie sposobów postępowania podczas omdlenia, zasłabnięcia, utraty przytomności i zatrzymania krążenia. Seniorzy uczyli się, jak zachować się w powyższej sytuacji, a następnie sami ćwiczyli poprawne zasady udzielania pierwszej pomocy.

Informujemy, iż powyższe działania zostały zrealizowane w ramach projektu 9.2.5. „Zawierciański Senior-Aktywnie’’ współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego.