17 listopada seniorzy z mieszkań wspomaganych/wspieranych w ramach projektu 9.2.1. „Rozwój usług społecznych na terenie Zawiercia etap II” wzięli udział w zajęciach polegających na przygotowaniu zdrowych soków ze świeżych owoców i warzyw. Warsztat zorganizowała opiekunka mieszkań w ramach zajęć z zakresu edukacji prozdrowotnej.

Seniorzy zostali wprowadzeni w świat ekologicznych napojów, dowiedzieli się o drogocennej wartości odżywczej naturalnej żywności oraz o tym, że soki dostarczają do organizmu mnóstwo witamin, minerałów i energii, poprawiają wygląd skóry, oczyszczają organizm, jak również wzmacniają odporność, co jest niezwykle istotne szczególnie dla osób starszych i schorowanych. W części praktycznej seniorzy poznali zasadę działania wyciskarki do soków oraz sokowirówki, przygotowali owoce i warzywa, a następnie wycisnęli sok. Ostatnim etapem była degustacja soków wyciśniętych z marchwi, jabłek i buraków wzbogaconych między innymi o seler naciowy i różne zioła. 

Informujemy, iż powyższe działania są współfinansowane ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego.