Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Zawierciu informuje, iż w ramach projektu 9.2.5. pt.: „Zawierciański Senior – Aktywnie!” współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Śląskiego na lata 2014-2020, prowadzony jest Klub Seniora dla 25 uczestników/czek projektu.

Klub Seniora jest czynny od poniedziałku do soboty w wymiarze 15 godzin tygodniowo. Mieści się on w budynku przy ul. Niedziałkowskiego 22. Udział w zajęciach odbywających się w Klubie Seniora jest bezpłatny. Działania realizowane w Klubie Seniora obejmują:

• zajęcia z aktywizacji cyfrowej, które mają na celu przeciwdziałanie wykluczeniu cyfrowemu seniorów poprzez umożliwienie uzyskania umiejętności w zakresie podstawowej obsługi urządzeń takich jak komputer, smartfon, tablet oraz nabycie umiejętności korzystania z Internetu;

• zajęcia z aktywizacji fizycznej, które realizowane są w formie grupowej i mają na celu poprawę poziomu sprawności organizmu, zapobieganie chorobom cywilizacyjnym (otyłość, choroby układu krążenia);

• poradnictwo psychologiczne, które realizowane jest w formie indywidualnej i ma na celu zarówno otoczenie opieką psychologiczną oraz wsparcie osób starszych w poszukiwaniu rozwiązań w trudnej sytuacji życiowej z wykorzystaniem mocnych stron członków rodzinny, zasobów rodziny, społeczności lokalnej, zasobów instytucjonalnych;

• usługa poradnictwa dietetycznego, która prowadzona jest zarówno w formie indywidualnej jak i grupowej i ma na celu uświadomienie osobom starszym jak ważna dla zdrowia organizmu jest odpowiednia i różnorodna dieta, właściwy dobór produktów oraz sposób przygotowania posiłków.

• usługa poradnictwa prawnego, która prowadzona jest w formie indywidualnej oraz grupowej i ma na celu zapewnienie dostępu do profesjonalnej pomocy prawnej niezbędnej w znalezieniu rozwiązań problemów seniorów oraz podniesienie świadomości w zakresie przysługujących uprawnieniach lub spoczywających obowiązkach;

• udział w lokalnych wydarzeniach kulturalnych (takich jak projekcje filmowe, koncerty, wernisaże, wystawy, przedstawienia); działanie to ma na celu aktywne spędzanie wolnego czasu oraz promowanie lokalnych instytucji kultury wśród osób 60+;

• udział w inicjatywach lokalnych, których celem jest integracja z mieszkańcami obszarów rewitalizowanych oraz aktywne spędzanie wolnego czasu;

• udział w wizytach studyjnych, których celem jest promowanie idei aktywności społecznej osób w wieku 60+ oraz poznanie dobrych praktyk dotyczących funkcjonowania Klubu Seniora.

Projekt „Zawierciański Senior – Aktywnie!” współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego.