Jak powszechnie wiadomo zdrowy tryb życia to wszelkiego rodzaju działania, które możemy podejmować samodzielnie, aby chronić organizm przed chorobami i zachować dobre samopoczucie. Elementy, które się na niego składają, to między innymi dieta, zdrowe odżywianie oraz prawidłowe nawyki żywieniowe. Przyzwyczajenia żywieniowe ulegają obecnie szybkim zmianom i są to niestety zmiany w złym kierunku. Dlatego konieczne jest podejmowanie działań na rzecz korygowania przyzwyczajeń i kształtowania właściwych nawyków.

W związku z powyższym dla uczestników i uczestniczek projektu 9.1.1. „Wzmacnianie potencjału społeczno – zawodowego” na lata 2020-2022 II etap został zorganizowany cykl spotkań kulinarnych podczas, których uczestnicy i uczestniczki projektu mają okazję m.in.: nabyć umiejętności właściwego komponowania posiłków, wdrażania podstaw racjonalnego odżywiania i higieny przyrządzania posiłków, zdobywanie nowych doświadczeń kulinarnych, rozwijanie samodzielności i umiejętności samoobsługowych. Zajęcia prowadzone są w blokach tematycznych w formie teoretyczno-praktycznej.

Informujemy, że projekt 9.1.1. „Wzmacnianie potencjału społeczno – zawodowego” na lata 2020-2022 II etap jest współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego.