Informacja o rozpoczętych spotkaniach z trenerem zdrowia w ramach projektu 9.2.1.

„Rozwój usług społecznych na terenie Zawiercia – etap II”

Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej informuje, iż w ramach projektu 9.2.1. pt. „Rozwój usług społecznych na terenie Zawiercia – etap II” współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Śląskiego na lata 2014-2020, od miesiąca stycznia 2021r. rozpoczęły się działania skierowane do grupy 12 uczestników/czek projektu – mieszkańców mieszkań wspomaganych/wspieranych takie jak:

„Cykl spotkań z trenerem zdrowia dla mieszkańców mieszkań wspomaganych/wspieranych”.

Spotkania te mają na celu tworzenie nawyków zdrowego stylu życia, poprawa psychofizycznego samopoczucia, aktywizowanie osób starszych do podejmowania aktywności fizycznej i społecznej oraz podniesienie wiedzy i świadomości z zakresu problematyki senioralnej.

Zakres zajęć obejmować będzie w szczególności 3 bloki tematyczne, w tym:
Blok tematyczny nr 1 - ZDROWIE OSÓB W WIEKU SENIORALNYM

• warsztaty z pierwszej pomocy przedmedycznej:

• postępowanie w stanach zagrożenia życia - nagłe zatrzymanie krążenia, zawał mięśnia sercowego, udar, oparzenia, śpiączka hiper lub hipoglikemiczna itp.

• pogadanki i wykłady dotyczące profilaktyki najczęstszych chorób przewlekłych wieku senioralnego (np.: demencja, cukrzyca, nadciśnienie tętnicze krwi, choroby tarczycy, depresja) oraz na temat temat zdrowia seksualnego.

Blok tematyczny nr 2 – FUNKCJONOWANIE POZNAWCZE i MOTYWACJA OSÓB W WIEKU SENIORALNYM

• zajęcia poprawiające funkcje poznawcze, w szczególności pamięć i koncentrację z wykorzystaniem gier dydaktycznych, łamigłówek, konkursów, kalamburów, treningów pamięci,

• pogadanki tematyczne z zakresu roli aktywności w wieku senioralnym,

Blok tematyczny nr 3 - FUNKCJONOWANIE SPOŁECZNE I DUCHOWE OSÓB W WIEKU SENIORALNYM

• pogadanki na temat poczucie sensu życia osób starszych i ról społecznych seniorów,

• pogadanki na temat jakości życia seniorów i możliwości angażowania się w życie społeczne.