Marzec w Klubie Senior+ w Zawierciu był miesiącem intensywnych działań ukierunkowanych na aktywizację fizyczną, społeczną oraz rozwój kompetencji poznawczych uczestników. Kontynuowano cykliczny charakter zajęć, który sprzyjały integracji, budowaniu poczucia bezpieczeństwa i wzmacnianiu relacji w grupie.

Seniorzy regularnie uczestniczyli w zajęciach ruchowych w zajęciach z fizjoterapeutą z psychologiem, w warsztatach kulinarnych, manualnych oraz treningach umysłu. W ramach zajęć edukacyjnych seniorzy rozmawiali o codziennych sprawach takich jak zarządzanie budżetem, wzajemne relacje czy bezpieczeństwo w sieci.

Istotnym elementem były spotkania grupy wsparcia, sprzyjające wymianie doświadczeń oraz budowaniu poczucia wspólnoty. Jedno z nich poświęcono tematyce porządków i minimalizmu - uczestnicy wymieniali się ubraniami, a część rzeczy przekazano do Fundacji Adsum.

Korzystając z oferty miasta nasi klubowicze uczestniczyli w wernisażu „Kobieta - obraz i słowo”, gdzie zaprezentowali wybrane wiersze, a także w wydarzeniu „Czas na siebie – Zawierciański Dzień Kobiet”, podczas którego uczestniczyli w warsztatach, korzystali z porad specjalistów oraz badań profilaktycznych.

Miesiąc zakończył się wspólnym podsumowaniem i oglądaniem zdjęć, pozostawiając wiele pozytywnych wspomnień i energii na kolejne działania.